紫薯的营养价值非常丰富,口感也相当的不错,我很喜欢,不会像红薯甜的那么浓烈,甜度刚刚好,色彩也很漂亮,今天煮饭的时候顺带蒸起来当点心吃。
食材
红薯 一只
方法/步骤
1
红薯用清洁球搓去外面的泥巴,在把皮刨干净,切个半只就够了,电饭锅比较小
2
切成半厘米厚的薄片
3
在电饭锅大米上面放上一个架子,放一个小盘子,将紫薯码 在盘子里,小心的盖上盖子
4
饭煮熟了,紫薯也熟了,蒸熟之后艳丽的紫色,非常有食欲,又带着米饭的香味,非常好
注意事项
放电饭锅蒸,节省资源又让番薯带饭香
红薯 一只
红薯用清洁球搓去外面的泥巴,在把皮刨干净,切个半只就够了,电饭锅比较小
切成半厘米厚的薄片
在电饭锅大米上面放上一个架子,放一个小盘子,将紫薯码 在盘子里,小心的盖上盖子
饭煮熟了,紫薯也熟了,蒸熟之后艳丽的紫色,非常有食欲,又带着米饭的香味,非常好
放电饭锅蒸,节省资源又让番薯带饭香