基围虾便宜又好吃,营养很丰富,一两周吃一次就已经很棒了
食材
1
基围虾 1斤
2
大蒜 3片
方法/步骤
1
准备食材,将基围虾、大蒜分别洗净,切好,待用(基围虾是活泼乱跳的哦)
2
热锅中倒油,将基围虾和大蒜倒入,大火,快速翻炒,爆炒出香味
3
大约翻炒了2 ~3分钟左右,基围虾的颜色就已经变成 了很好看的红色
4
此时放点椒盐、葱花、孜然,然后盖上锅盖焖一会儿,大约5分钟够掀开锅盖,放盐,翻炒均匀,出锅
5
还做了一碗菌菇豆腐汤哦,很简单营养,喝一口也很清爽
6
吃完饭还给爱人做了一盒便当哦,里面的配饭是芝麻玉米饭,还有苦瓜和鸡肉
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