一道可以当解馋零食,又可下酒菜的肉菜
食材
1
排骨 300克
2
鸡脚 250克
3
陈醋 50克
4
姜 2片
5
大蒜 1瓣
6
糖 20克
7
酱油 15克
8
盐 5克
步骤/方法
1
排骨洗净剁块,鸡脚洗净剁去指甲
2
排骨,鸡脚入锅焯水(冷水入锅至水开即可),焯好入砂锅加醋、酱油、盐、糖、姜、蒜大火煲开,转小火20分钟即可
3
出锅
下一篇:如何增加短跑的脚前掌蹬地力量
排骨 300克
鸡脚 250克
陈醋 50克
姜 2片
大蒜 1瓣
糖 20克
酱油 15克
盐 5克
排骨洗净剁块,鸡脚洗净剁去指甲
排骨,鸡脚入锅焯水(冷水入锅至水开即可),焯好入砂锅加醋、酱油、盐、糖、姜、蒜大火煲开,转小火20分钟即可
出锅