什么刷牙方式能让我们的牙齿更亮白？和选牙膏也有关系？我们要从日常生活的点滴做起，早晚刷2次牙齿， 使用含氟牙膏：氟可以预防蛀牙，保护牙齿免受酸性物质的侵蚀o(∩_∩)o
工具/原料
牙刷，牙杯，清水。
方法/步骤
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1、用食醋家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻不能连续，大约2个月左右做一次，就好了。
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2、桔子皮粉刷牙把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
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4、刷完牙后，牙齿沾点柠檬汁刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
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5、花生屑当牙膏刷牙把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
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