燕麦水果能量棒的制作材料：主料：即食燕麦片100g，高筋粉25g，全蛋液20g，蜂蜜20g，细砂糖30g，橄榄油40g，芒果干25g，蔓越莓干25g，提子干25g
食材
燕麦片 100g
方法/步骤
1
准备材料
2
将蛋液、蜂蜜、糖和橄榄油混合在一起，搅拌均匀。
3
倒入燕麦片和水果干，搅拌均匀。水果干需要提前切小
4
把切拌均匀的面糊倒入模具中，按压平整
5
模具四壁需涂抹橄榄油，这样容易脱膜。
6
烤箱175℃中层25分钟左右，看模具形状和大小而定
7
颜色金黄，按下去硬了就可以晾凉切块食用。
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