胃不好真的很麻烦，小编就给大家分享一下养胃的食谱吧
方法/步骤
1
首先要养胃，常吃小米粥是不错的选择哦~
2
告诉大家把，胃不好，主食应该不是米而是面条才对哦
3
可以多吃红枣
注意事项
1
不要吃太多，七分饱就好
2
不要喝浓茶和咖啡
3
不吃太冷太热的东西
4
拒绝辛辣食物
5
酸的也少吃哦
6
按时吃饭时好习惯
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首先要养胃，常吃小米粥是不错的选择哦~
告诉大家把，胃不好，主食应该不是米而是面条才对哦
可以多吃红枣
不要吃太多，七分饱就好
不要喝浓茶和咖啡
不吃太冷太热的东西
拒绝辛辣食物
酸的也少吃哦
按时吃饭时好习惯