孕后期由于各种原因，胎宝宝容易脐带绕颈甚至脐带打死结。脐带绕颈甚至脐带打死结可大可小，有可能会影响分娩，严重可能会造成胎宝宝窒息胎死腹中。孕后期如何预防脐带绕颈和脐带打死结？
工具/原料
孕后期如何预防脐带绕颈和脐带打死结
方法/步骤
1
孕后期孕妇少吃酸辣刺激食品有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
2
孕后期孕妇不熬夜，有充足睡眠有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
3
孕后期孕妇适当左侧卧休息有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
4
孕后期孕妇不要激烈运动有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
5
孕后期孕妇少生气或忧郁悲伤担忧，激动，有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
6
孕后期孕妇适当散步和轻微运动，合理饮食，定时数胎动，定时产检有助于预防脐带绕颈和脐带打死结。
注意事项
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