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休闲零食——燕麦花生酱球

燕麦是一种低糖,高蛋白的食品,营养价值丰富,常会出现在各种早餐,点心,粥中,做西点也常用到。 此款小零食还加入了新西兰进口的有颗粒花生酱、清甜的红枣,微苦的巧克力,口感丰富,而且制作简单,快捷
食材
1

红枣 200克

2

燕麦片 200克

3

黑巧克力碎粒 20克

4

花生酱 60克

5

橄榄油 30克

步骤
1

红枣先干净凉干去核备用

2

放入料理机打成蓉状

3

加入生花酱和黑巧克力碎粒,拌均匀

4

最后,加入橄榄油,全部混合拌成团

5

平均分割成20克一个,用手搓成小球,表面粘上烤过的燕麦片

6

放入烤盘,冷藏半个小时定型,即可

7

平时可以做来当小零食吃

8

成欣赏

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