多吃木耳对肺脏好！还有，木耳也属菌类，多吃菌类对身体也好！
食材
1
木耳 适量
2
白菜 适量
3
干豆腐 适量
4
胡萝卜 适量
5
盐 适量
6
酱油 适量
7
十三香 适量
方法/步骤
1
准备木耳。
2
将木耳泡发。
3
准备白菜，土豆和胡萝卜。将白菜，土豆和胡萝卜切片。
4
准备干豆腐。准备大葱，将大葱切葱花。
5
热锅凉油。放入葱花，炒香后，放入胡萝卜片。炒一会儿。
6
再放入白菜片，炒一会儿，再放入泡发好的木耳，炒一会儿，最后，放入干豆腐。都炒熟后，关火。放入盐，酱油，十三香。拌匀。出锅。盛盆。开饭了！