酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。
食材
1
草鱼 一条(二斤四两)
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酸菜 250g
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干辣椒 八只
4
蒜 三瓣
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花椒 两小勺
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姜 一小块
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蛋清 一个
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料酒 一勺
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盐 一小勺
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淀粉 三小勺
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葱 一小段
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白胡椒粉 适量
方法/步骤
1
1. 草鱼一条,洗净收拾干净,鱼身两片大肉片下来,鱼头对半分开;
2
鱼肉片片儿,鱼骨用厨房剪剪段儿,处理好的鱼肉,鱼骨,分两盆
3
鱼肉倒入凉水,放一小勺盐,用手揉洗,反复冲洗三遍左右,水变清澈,鱼肉透明,倒掉水,沥干水分(用盐搓洗可使鱼片做熟后紧致不易碎)
4
腌制鱼片:一小勺盐,适量白胡椒粉,三小勺淀粉,一个蛋清,一勺料酒,搅匀,腌制半小时
5
锅里放水煮开,把酸菜焯一下,一两分钟就行,捞出用手挤干水分备用(如果买的酸菜叶片很大,切切再用哈,吃起来比较方便)
6
备料:葱切段,蒜姜切片,干辣椒去籽剪段,处理好的鱼和酸菜。青花椒两小勺忘记照了
7
锅里放油,葱姜蒜爆香,放入鱼头鱼骨和酸菜煸炒两分钟
8
加入足量的开水,往下还得煮二十分钟,愿意喝汤的多倒点哈
9
中火二十分钟煮开后,汤白,根据汤量加盐,我这里加了一小勺,自己尝好咸淡,往下不再调味,白胡椒粉根据自己喜好加与不加。
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捞出鱼骨和酸菜,留汤,把鱼骨酸菜放到事先准备好的大容器里
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锅里的鱼汤煮开,下鱼片,用筷子滑散后就别总动它,鱼片一变白,立即关火
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一起倒入刚才盛鱼骨酸菜的容器里
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另起一锅,两到三勺油小火,凉油放入干辣椒和花椒,辣椒变得红亮出香气,把辣椒和花椒捞出放到鱼片上,葱花撒上
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大火烧锅里的油,冒烟,关火,浇到花椒辣椒葱花上,滋啦啦~香气四溢的酸菜鱼做好了。
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