海虹的内脏处理方法？将海虹打开，里面的黑色絮状物就是海虹的内脏，只需要用手将这些黑色脏污除掉，就可以吃了。
食材
1
海虹 500g
2
大头菜 300g
3
食用油 少许
4
葱花 少许
5
盐 少许
6
味精 少许
方法/步骤
1
海虹择好后洗净，放入锅中煮至开口，剥出海虹肉备用。
2
大头菜切成小块清洗干净沥水备用。
3
锅内倒入少许油，放入大头菜爆炒2分钟炒至变软。
4
锅内放入海虹肉翻炒，撒入盐、味精调味即可。
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