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春节期间新人常喝四种茶祛病养生

春节到了,可以不用上班,对于刚刚结婚来讲,每天的生活主题,就是吃喝玩乐。宁波婚纱摄影小编认为这个时候,人们的生活规律混乱,因为缺乏锻炼、熬夜、暴饮暴食还很容易引发上火、免疫力下降等问题,这个时候最好的办法就是多喝一些养生茶,特别是特于新人,下面就跟着宁波译度视觉婚纱摄影小编一起来看看吧!  第一种茶:萝卜茶。萝卜的营养很丰富,含钙的同时还富有药用价值,经常食用,还可起到清肺化痰的作用,具体的作法是:萝卜100g,茶叶5g,再加一点食盐,这样放在一起冲泡五分钟即可饮用,可以开胃、化痰,对身体很好。  第二种茶:银耳茶。银耳有润肺止咳、滋阴降火的功效。将银耳、冰糖、茶叶放在一起炖熟,然后取汤来喝即可。材料简单,制作方法简单,便于饮用。  第三种茶:桔红茶。桔红的作用是治疗咳嗽痰多,将桔红和红茶放在一起沸水煮二十分钟即可饮用,每天喝一副,便可以对身体有良好的功效。  第四种茶:姜苏茶。这个是将生姜和苏叶放在一起冲泡十分钟饮用,每天喝两剂,可以起到蜀风散寒、理气和胃的功效。
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