人的眼睑皮肤薄易发生水肿，人们俗话称眼袋，随着年龄的增长会更加明显。下列措施和方法可以帮你消除眼袋（因疾病引起的除外）。
方法/步骤
1
日常饮食中有意多吃胡萝卜、番茄、动物肝脏、豆类等食物因为这类食品富含的维生素A和维生素B2能够均衡体内的营养结构。
2
洗面时，最好的方法是用棉花抹洗眼睛周围的皮肤。
3
女士在化妆时对眼袋的用色应选择与面部颜色统一的颜色，一定不要涂太亮色。
4
眼睛干燥时，闭上眼睛用热气蒸眼睛，之后涂上眼霜。另一种方法是眼脸部涂少许维E油，可以起到滋湿保湿的效果
5
如果因为熬夜出现黑眼圈，用牛奶轻轻擦拭眼周，黑眼圈就减轻了。
7
防止因营养不良导致的脂肪量迅速改变，它会影响皮肤弹性降低。
8
学会用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息数分钟，对消除眼袋有帮助。
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晚上洗净脸后轻柔地按摩眼睑可以促进血液循环。
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入睡前少喝水，少吃过辣过碱的食物，使用稍高枕头，这样有利于眼睑部的水分循环分散。
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