马铃薯还可以这样做，美味极了！
食材
1
土豆 10个
2
鹰嘴豆 425克
3
柠檬汁 1汤匙
4
大蒜粉 1汤匙
5
第戎芥末 1茶匙
6
姜黄 1茶匙
7
芝麻酱 2汤匙
8
水 2汤匙
9
盐 适量
10
胡椒粉 适量
11
辣椒粉 适量
方法/步骤
1
将土豆切成两半，放在烤盘上。撒上盐，然后喷上食用油。在400˚F（200˚C）下烘烤40分钟，或直至变软。
2
舀出一小块土豆来制作一个碗。 在食品加工机中，将所有剩余食材放入里面高速打拌，彻底混合均匀。 根据需要添加更多的水，直到混合物光滑成糊状。
3
将混合物倒入管道袋中，然后挤入马铃薯杯。撒上辣椒粉或调味盐和韭菜。
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