桃子又叫红桃、白桃、蜜桃等。味道鲜美,营养丰富,价格低廉。桃核仁可以食用,也可以入药。
工具/原料
关心科学饮食者
方法/步骤
1
桃子与白酒不宜搭配食用,二者同食易导致呕吐、头晕,视力模糊、心跳加速。
2
桃子与螃蟹不宜搭配食用,桃子中的果酸和蟹肉中的蛋白质,相遇会发生变化,破坏蛋白质,从而降低营养。
4
忌食桃子人群:内热偏盛、易生疮疖者。糖尿病患者。老人、婴儿及肠胃功能较弱者。
5
桃子的主要营养素:维生素b1、果酸、钙、磷、柠檬酸都可以。
6
忌食桃子,胃肠功能弱者不宜食用桃子,这样会增加肠胃负担。
注意事项
本文仅供参考。关心科学饮食,关爱身体健康。