水果的营养成分多种多样,醋是美容健身的好东西,二者合一时会如何呢?
方法/步骤
1
准备好适宜的玻璃瓶,带盖,洗洁精洗净凉干待用。
2
所有水果洗净去刺不去皮凉干切片或粒,所用刀、盘或其它用具均不得近油。
3
把切好的水果放入洁净的玻璃瓶内,放入冰糖,加入凉开水,盖上盖。
4
三个月后好酸的水果醋就做成了,纯天然,无污染,无任何添加剂。
5
做了这么多水果醋干嘛呀?炒酸料,好啊,放点水果醋;做酸肉,放点水果醋;做酸料做配菜,喜欢什么酸的,一个晚上都不用全酸给你看,且非常正宗。反正只有你想不到,没有你做不到的酸料菜。兑喝水成吗?试过你就知道了,只要你不嫌太酸。平时不喜欢吃酸的人,对其筋病最好。
注意事项
1
所有家什物品不能沾油。
2
开水必须是凉的。
3
那水果醋实在是太酸,空口莫喝,特别是有胃病的人不能空腹喝。
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