美味牛油果烤鸡蛋
食材
1
鸡蛋 78克
2
牛油果 9克
3
酱油 8克
4
油 8克
5
盐 5克
6
糖 7克
方法/步骤
1
牛油果先用刀子纵剖一圈,切到核的位置,然后两手向相反方向轻轻一转,就能很轻松的分成两半。
2
鸡蛋去壳,只要蛋黄和少量蛋清,放入中间的内核处,如果蛋黄够大颗就只要蛋黄,
3
如果蛋黄不够大加一些蛋清,填充满空间即可。
4
撒上海盐和黑胡椒碎,下面放一个小碟子来放置牛油果,避免倾斜蛋黄撒掉。
5
放入烤箱或者空气炸锅,200度烤15分钟,表面焦黄即可。这个程度,内陷还是刚刚要凝固的状态,非常好吃。
6
如果喜欢成熟度比较高的,可以再烤5分钟。
注意事项
牛油果洗干净
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