提供母体充足养分,补血,补钙,母乳喂养孩子更加健康
工具/原料
1
主料:猪大排切块。辅料:红枣,枸杞,姜,竹荪,玉米切段,香菇
2
砂锅
方法/步骤
1
排骨沸水清水洗净,
2
玉米香菇沸水。
3
砂锅加40度温水排骨下锅,待水开后20分钟,下辅料
4
大概40个小时后,调味,放枸杞大枣起锅。
注意事项
1
适量的放姜葱,竹荪在辅料下锅后放
2
主辅料要清洗干净,保持锅里水干净无异物
主料:猪大排切块。辅料:红枣,枸杞,姜,竹荪,玉米切段,香菇
砂锅
排骨沸水清水洗净,
玉米香菇沸水。
砂锅加40度温水排骨下锅,待水开后20分钟,下辅料
大概40个小时后,调味,放枸杞大枣起锅。
适量的放姜葱,竹荪在辅料下锅后放
主辅料要清洗干净,保持锅里水干净无异物