香菜是使用最多的调味品之一。从增亮菜肴到为食谱增添香味和配菜，香菜叶子几乎可以在该国的每个厨房架子上找到。这种草药很容易买到，也很实惠，但这并不是它受欢迎的唯一原因。不起眼的香菜对健康有益，许多人都不知道。
方法/步骤
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它清理皮肤香菜叶具有消毒，解毒和抗氧化特性，有助于治疗皮肤疾病，如湿疹和真菌感染。它还可以防止炎症，因为它可以起到抗炎药物的作用。
2
治疗口腔溃疡香菜含有一种香精油成分，被称为香茅醇，这是一种很好的防腐剂。它与其他元素一起帮助抵抗有害微生物并对溃疡有愈合作用。因其防腐性能也被用于牙膏。它也有助于减少口臭。
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它调节月经周期香菜有助于调节内分泌腺的适当分泌物，因为它是天然的兴奋剂。它有助于预防月经失调并减少周期中的疼痛。
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它可以预防视力障碍戴老式眼镜太古老了？这种绿色草药可以逆转衰老患者视力退化的影响，因为它含有抗氧化剂，维生素A，维生素C和矿物质如磷。所有这些组件都有助于预防视力障碍和其他眼部疾病。
5
它有助于消化已知它能调节消化，因为它具有丰富的香气，有助于肠道中消化液和酶的适当分泌。
6
它保持睡眠周期正常香菜具有镇静特性，因此有助于调节睡眠周期。
注意事项
为什么香菜是您饮食中必不可少的调味品