冬天想要暖暖的,不仅要多穿衣服,还要一碗好喝既营养的汤来暖暖胃,山药香菇胡萝卜玉米排骨汤,做法简单,美味又健康.
食材
1
排骨 2根
2
山药 半根
3
玉米 一支
4
胡萝卜 一根
5
香菇 六个
6
料酒 适量
7
盐 适量
8
葱 适量
9
姜 适量
10
油 适量
方法/步骤
1
山药削皮切成小段,胡萝卜去皮切成滚刀块,玉米去须切成段,香菇盐水洗净切花刀.
2
姜洗净切片,小葱洗净打结,部分切成段,把买来的排骨先用冷水泡个10分钟后,再切成一小段一小段.
3
起锅加入冷水,放入切好的排骨、姜片,倒入适量的料酒,开大火,等待水煮开.
4
水煮沸后,撇去水面的浮沫,然后捞出排骨,用冷水过滤干净,再沥干水分备用.
5
起锅加入少许油,油热后放入葱姜,出味儿后,加入排骨翻炒,等表面微微发黄,盛到煲汤锅里,倒入开水,用大火煮开.
6
大火煮开后,转小火煲30分钟,之后加入准备好的玉米,山药,香菇,胡萝卜,葱结放入锅中,加适量的盐再焖个15分钟.
7
汤煲好后,出锅,撒上葱花,一道简单美味的汤就做好了,就着一部好看的电视剧更配哦.
注意事项
1
排骨一定要冷水下过焯水.
2
煲汤的时候一定要注意火候.
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