如何预防子宫脱垂？

子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。那么平时生活中我们需要注意些什么可以预防子宫脱垂呢？快来听听专家的建议吧！