前一阵子都在传Angelababy已经怀孕，但是怀孕以后的她气色仍然很好，原因就是因为这一碗参鸡汤参鸡汤在韩国是一道非常著名的菜肴，它以做法简便、滋味香浓而广受人们的喜爱。对于女性来说，食用参鸡汤好处很多，尤其是对于孕妇来讲，参鸡汤可以滋补、养生、美容、去燥，而且在补养的同时，又不必担心发胖。因为鸡肉的热量极低，参鸡汤的做法又较为天然，使得汤清无油，非常健康。尽管参鸡汤的制作时间略长，但是对于因减肥而导致营养缺乏、体质虚弱的女性来说，食用参鸡汤是一个相当完美的选择。只滋补不增肥，是渴望瘦身的女性朋友们的最爱！
食材
1
童子鸡 一只
2
糯米 50g
3
大枣 2个
4
参鸡汤料包 一个
5
铁皮石斛 10g
6
姜 2片
7
牙签 3根
方法/步骤
1
童子鸡洗净，去掉鸡脚，清水浸泡2小时，中间换水3-4次
3
最后用大枣塞住，牙签封口扎住鸡pp位置的外皮
4
纯净水一锅，下入封好的鸡，放入参鸡汤料包和铁皮石斛，中火烧开，转小火炖煮2小时
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