一个美好的周末，骑车远离尘嚣。来到山林之中，找一个安静的地方，静静地睡上一个晚上。第二天精神饱满地回去这就是一种生活领悟。
方法/步骤
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基本装备:首先要准备我们的基本装备，基本装备是睡袋，帐篷，防潮垫。这个是宿营的必须的东西。防潮垫配合睡袋是必须的尤其是下雨后有积水和天气寒冷的情况下。
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随身衣物：衣服的话选择有一定防水性能冲锋衣比较合适，舒适吸汗的内衣，登山鞋和舒服的袜子。这就是随身衣物的准备了，如果你还想有更换的话推荐只携带更换的内衣和袜子。可以戴一顶帽子，根据天气选择。如果是骑行，空气不太好的话带个口罩有时也会让你更舒服点。
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登山包，有了这些东西得把它们装起来，根据你东西的多少选择合适大小的登山包。比如小一点的是45L，大一点的有60L挂在系统一定要丰富这样你可拉风地挂着各种器材招摇过市。
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如果是登山的话：登山杖必不可少，如果没有可用合适长度的木棍或者竹竿代替。
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电子设备最重要的是要有点：这里提3个关键：充满的充电宝，充满的手机，充满电的手电筒。（如果不是去野外可以不用带打火机，当然一般来说篝火比较有意境但是千万别随意生火，记得及时灭掉火源）
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塑料袋：塑料袋A是用来包电子产品的，你懂的进水就全完了。塑料袋B是用来装垃圾的，最好是养成一个别乱丢垃圾的习惯。（袋子最好结实点大一点尤其是装垃圾的）
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洗漱设备的话推荐使用牙线比较方便，可以带条面巾用于擦汗或者洗脸（其实湿巾可以替代非常方便）注意带卫生纸！！
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合适的干粮和水，之所以是合适的是因为人的负重是有限的，要玩的开心就别想把仓库搬过去，估计自己的食量要在外解决几顿。然后水的话比平常摄入量少一点为好。