莲子既有的药用价值又有着食用价值,是一种药食两用的食材,今天我就教大家如何挑选好吃的莲子。
工具/原料
莲子
挑选方法
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根据产地挑选 我们在购买莲子时,要询问商家莲子的产地是哪里,应挑选原产地为福建建宁的莲子,因为自古以来这里的莲子就非常受欢迎,而其受欢迎的原因就是因为质量好。
2
根据颜色挑选 很多人都认为莲子是洁白色的,其实并不然,优质莲子的颜色为微黄色,而那些呈现洁白色的莲子,大多都是经过漂白处理的莲子。
3
观察莲子表面 天然的莲子表面都有自然的皱皮,所以看起来就皱巴巴的,而经过磨皮处理的莲子就会非常光滑。
4
选购手工处理的莲子 在采购莲子的时候,我们最好选择没有经过磨皮的手工莲子,而手工莲子表面会有一层皱皮,磨皮的莲子则没有。
5
根据大小挑选 莲子在经过磨皮之后就会变小,所以说在挑选莲子的时候应注意观察莲子的大小,应该选择个头较大的莲子。
6
观察莲孔的大小 有些不良商家为了让莲子个头看起来更大,就会用含有有害成分的药水泡发莲子,而经过泡发的莲子,它的莲孔一般都比较大。
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闻味道 优质的天然莲子闻起来有一股淡淡的清香,经过药水泡发的莲子则没有这种味道,反而会有淡淡的药水味。
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