糯米:补中益气、健脾止泻、解毒大米:富含碳水化合物、富含锰西红柿:健胃、消食积、生津止渴
食材
1
糯米 适量
2
大米 适量
3
西红柿 一个
4
腊肠 一根
5
蘑菇 少许
6
花生 少许
7
盐 适量
8
香油 适量
方法/步骤
1
加入大米,跟糯米的比例为1:3
2
糯米用凉水泡三小时以上
3
西红柿切小粒、蘑菇和腊肠切片
4
将所有的原材料放入电饭煲里,加入少许盐,香油、酱油和姜丝,蒜片跟米充分搅拌(也可以适当的放入些耐煮的蔬菜,比如西兰花等)
5
加入清水,没过食物即可
6
插上电源至煮熟即可(当显示跳到保温状态状态下,不要拔掉电源,继续焖上十分钟后再拔掉电源,这样口感会更好)
注意事项
一定要多闷一会
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