早已知道三阴交，是名副其实的女人的穴位。但一直没有尝过它的甜头。在几天前终于见识了三阴交，这个明星大穴的威力。 前几天很忙很忙，非常疲惫，恰逢月经期，肚子好疼感觉很虚弱。这时我想，该找三阴交了。
工具/原料
三阴交
方法/步骤
1
取穴方法：以足内踝尖为起点，用自己手指并拢4指宽，靠近骨头凹陷处。找到了，一摸好疼。
2
先摩擦：用掌根摩擦三阴交，20-50次。感觉穴位温热。
3
然后敲击：手握成拳，敲击三阴交，100下。
4
然后按揉：用右（左）手拇指按揉左（右）边三阴交，一压一揉交替进行10分钟。
5
最后，坐下，两脚心相对，双手同时按压三阴交，一按一压交替，持续5分钟。
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这时经过半小时多点的努力，全身舒服多了，肚子不疼了，三阴交摸着也不疼了。你也试试吧，记住时间要按够啊！
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