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素炒西红柿土豆

夏季到了,总吃大鱼大肉会上火的。可以适当改变一下副食结构。我的素炒西红柿土豆,是一道素菜。也很有营养价值。请您和我一道亲自做一次,尝尝?
食材
1

土豆 300克

2

西红柿 100克

3

葱姜蒜 各10克

4

植物油 15克

5

盐 适量

6

耗油 5克

7

生抽 5克

方法/步骤
1

西红柿100克。洗净,去皮,待用。

2

土豆,洗净,去皮待用。

3

将洗好的西红柿,土豆,分别切成片状。备用。

4

大葱。洗净,淋干水,斜着切成段。备用。

5

鲜姜。洗净。切成丝状。备用。

6

大蒜。剥好,洗净。切成片状。备用。

7

将锅加热,倒入油。待油温升至八成热时,把切好的葱姜蒜放入锅内,爆香。然后放入土豆和西红柿翻炒,放入生抽,耗油继续翻炒。适当加水,待土豆熟透,放盐调口,出锅。此时,素炒西红柿土豆大功告成。您尝尝,好吃吧?

注意事项
1

土豆务必要熟透。

2

坚持原创,拒绝虚假。

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