南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
1
将南瓜切片放入碗中保鲜膜盖好，放入微波炉高火叮4～6分钟，压成南瓜泥
2
在南瓜泥中加入鹰栗粉、水磨糯米粉和软化的黄油，揉合成团搓条切剂共分22个，每个35克
3
将剂子搓成团，用指腹捏成碗状，并在其中放入枣泥豆沙馅，每个10克
4
将包好馅料的南瓜饼搓圆，用牙签在其上按压米字状
5
而侧面也用牙签顺着先前的纹路延顺压下
6
紧接着将枸杞按上，就形成了一个个可爱的小南瓜↖(^ω^)↗
7
最后大火烧开，放蒸锅上蒸10分钟，也就完成了。
注意事项
对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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