宝宝经常因为挑食而让我有些焦虑，想来想去创作了这个蛋卷，食材软烂而且整体Q嫩，刚端上桌就被宝宝一口塞进一大颗，快学起来吧，你不会失望的哦
食材
1
鸡蛋 200克
2
胡萝卜 200克
3
香菇 150克
4
虾 20克
5
西兰花 35克
6
糖 7克
7
盐 3克
8
水 5克
方法/步骤
1
准备材料全部煮熟（胡萝卜只有煮过后维生素群才会被转化易吸收哦）
3
剁碎加入蛋液中
4
过程忘记拍了，成品切段（也可以在平底不粘锅直接摊饼切成小片给宝宝吃）
5
当当 特别好吃哦，一口一颗全部吃完啦
6
有一个诀窍可以让蛋卷更Q嫩，在蛋液中加两小勺水，记住不能多加哦
注意事项
注意火候 注意调料要适量放
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