黄豆素有“豆中之王”美称。营养价值很高,以美容、补钙,瘦身三大功效深受老百姓喜欢。
食材
1
黄豆 100
2
八角 5克
3
桂皮 5克
4
茴香 3克
5
青花椒 5克
方法/步骤
1
冷水提前一晚浸泡黄豆100克
3
冷水锅直接下锅煮 ,锅开后 小火20分钟即可出锅(急速冷却可以用冷水浸泡,肠胃不好着就不要冷水浸泡)
方法/步骤2
我是西安人 用黄豆只是制作主猪蹄泡馍的辅料
注意事项
1
黄豆最好头一天晚上用水浸泡(最好冷水)
2
冷水锅煮,锅开后小火20分钟
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