简单又好吃,美味又营养。
食材
1
鸭子 1只
2
酸萝卜 500g
3
老姜 适量
4
花椒 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
鸭子切块儿,酸萝卜切条状,老姜切片儿。
3
热锅中加入适量动物油,待油温七成热加入焯过的鸭肉翻炒,加入盐(主要是使鸭肉入味)、花椒、姜片继续翻炒,待鸭肉发出香味,鸭肉皮金黄并开始出油即可关火出锅。
4
将爆好的鸭肉装入砂锅,加入2~3L水,开火炖1小时。
5
向汤中加入切好的酸萝卜,继续炖1小时。
6
关火出锅。
注意事项
1
因为配菜为酸萝卜,所以一定要注意汤的咸淡。
2
如果鸭子比较老则炖的时间比较长。