豆腐中含有大量的优质蛋白和钙质，可以促进宝宝的骨骼发育，牙齿生长，提高宝宝免疫力，增强抵抗力，豆腐软软的宝宝易消化，下面分享一下宝宝豆腐辅食做法。
工具/原料
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手机 华为荣耀20i
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蒸锅 菠菜 豆腐
方法/步骤
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首先，将豆腐放入锅中焯水捣碎。
2
将菠菜洗净，把菠菜放入锅中焯水，焯水后切碎，
3
将切碎的菠菜和捣碎的豆腐放到一起，搅拌一下，加入点香菇粉。
总结
将豆腐焯水捣碎，将菠菜焯水，切碎，将菠菜和豆腐放在一起搅拌一下，放入锅中蒸熟，即可给宝宝食用了。
注意事项
如果第一次吃，吃完后注意观察宝宝是否过敏。
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