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花样主食——土豆胡萝卜焖饭

喜欢静。闲的时候只想一个人呆着。一本书,一杯茶,不问窗外风雨。感觉生活中最好的状态就是云淡风轻,简单再简单最好。最爱的土豆焖饭,不想吃荤,那么素食滋味仍是绝妙。
食材
1

土豆 200g

2

大米 200g

3

胡萝卜 70g

4

油 适量

5

盐 适量

6

洋葱 1个

7

蚝油 半汤勺

8

海鲜酱油 1汤勺

方法/步骤
1

土豆胡萝卜清洗干净。

2

把土豆胡萝卜都切成1cm见方的小块。

3

炒锅热油,放入胡椒粉炸香。

4

倒入胡萝卜土豆粒翻炒。

5

加海鲜酱油。

6

翻炒上色入味。

7

加水,水不要多,和蔬菜一平就可以。同时加盐和蚝油。小火煮5分钟。

8

大米洗干净,放入电饭煲。

9

蔬菜和汤汁一起倒入电饭煲内胆中。根据米量调整水,开始菜里加水的时候我不要加多,这里如果不够可以加点水,反之会剩下。电饭煲都有固定的水米容量线,就按照容量线调整就可以。先不煮,浸泡半小时。

10

半小时后放入电饭煲中,启动电饭煲煮饭键。

11

时间到自然煮好。

12

煮饭的时候备点洋葱,多少随个人喜好吧,也切成小块。

13

炒锅放一点点油,把洋葱炒香

14

炒好的洋葱粒倒入做好的米饭中。

15

拌匀就可以。

16

来点小咸菜,不用做菜了。

注意事项
1

土豆和胡萝卜的量可以随意调整。不喜欢洋葱可以放大葱。一共用3汤勺的油就可以,不要太多,会腻。

2

注意不要太咸了,蚝油和酱油都是咸的,放盐的时候要适当。

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