男士美白方法快速秘籍一：防晒 防晒就是男士美白方法快速秘籍哦，现在市场上也有很多针对于男士的防晒霜。我们很少看到在炎炎的夏日里有男士打着遮阳伞行走在街上这样的场面，实际上如果想要美白的话防晒是最重要的，因为太阳的紫外线是让人皮肤变黑的最重要的一个原因。
男士美白方法快速秘籍二：肌肤的护理 做好防晒的工作之后，日常生活的保养实际上也是非常重要的，其实对于男性而言，一方面在日常的皮肤护理当中做好清洁工作，另一方面，也要做一些护理的工作。很多非常好护肤品都能给肌肤美白带来很大的帮助，像k1梦幻三部曲等都是有效美白的重要方法哦。
男士美白方法快速秘籍三：拒绝香烟 吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大，所以说杜绝香烟就是男士美白方法快速秘籍。
男士美白方法快速秘籍四：坚持不熬夜 长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
男士美白方法快速秘籍五：牛奶美白 男士美白方法快速秘籍还包括牛奶美白。准备一小杯鲜牛奶放在冰箱里冷冻，记得不要结冰。热毛巾敷脸后，用手指把牛奶打着转涂抹在脸部，轻轻按摩，然后用清水洗净就好，最后照一下镜子，看看自己的肌肤是不是白嫩好多!
男士美白方法快速秘籍六：芦荟美白 芦荟美白也是比较有效的男士美白方法快速秘籍哦，可以将新鲜的芦荟和黄瓜放入到榨汁机里榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、淀粉，调成糊状。在刚洗完的脸上均匀涂抹片刻，然后洗净，拍上护肤水就可以了。
男士美白方法快速秘籍七：番茄蜂蜜美白 番茄加蜂蜜在榨汁机里搅成糊状，然后均匀涂抹在手部和脸上，约10分钟后洗净，对于皮肤暗沉的缓解有明显的效果。这就是非常有效的男士美白方法快速秘籍哦。
男士美白方法快速秘籍八：多吃蔬菜水果 研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果。含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。