宝宝的饮食最为麻烦,既要营养丰富又要易咀嚼易吸收。今天给大家分享一下18-36个月宝宝辅食花菜炒牛肉怎么做。
工具/原料
1
牛肉片 20g
2
花菜 30g
3
橄榄油 2ml
4
白砂糖 2.5g
5
酱油3ml
6
芡汁
7
葱1g
方法/步骤
1
食材:牛肉片、花菜、橄榄油、白砂糖、酱油、芡汁倘娃驼、葱。
2
将牛肉片改刀切成牛肉丁,如图所示。
3
将花菜倒入锅中,中火煮2-3分钟至稍软。
5
然后将牛肉丁率忌、花菜丁放入锅中进行翻炒。
6
接着加入白砂糖和酱油进行调味。
7
最后加入芡汁进行勾芡即可出锅。
8
出锅后,记得撒上一点葱花作为点缀。
注意事项
对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用该食材。有关于过敏的详细情况,请咨询相关的专业医生。
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