田基黄,有清热解毒,日常对肝炎有辅助调理的功效!配合鱼煲口感更好!
食材
1
野菜 田基黄1-2两
2
生鱼 1条
3
蜜枣 2粒
4
姜片 2-3片
步骤/方法
2
清理内脏鳞片洗净
3
加油到锅放姜片煎香生鱼
4
两粒洗净
5
将所有材料煎香的鱼、蜜枣、田基黄加适量水(水看人数放)煲1小时
上一篇:糯米这么做,太美味了
野菜 田基黄1-2两
生鱼 1条
蜜枣 2粒
姜片 2-3片
清理内脏鳞片洗净
加油到锅放姜片煎香生鱼
两粒洗净
将所有材料煎香的鱼、蜜枣、田基黄加适量水(水看人数放)煲1小时