榣参八宝粥的做法
食材
1
榣参（也叫海萃人参） 5克
2
薏仁 6g
3
扁豆 6g
4
花豆 6g
5
莲子 6g
6
红豆 6g
7
花生 10g
8
大米 20g
9
糯米 20g
10
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备好所有食材
2
用软布洗净鲜榣参泥土，清洗、炖煮时忌铁器
3
用不锈钢刀把榣参切段（切段，榣参易出味，但不喜欢吃榣参粒的朋友，也可以整条放入，只要炖煮时间够长即可）
4
所有食材洗净，浸泡1小时（提前浸泡，可以让豆子炖煮后口感更绵软）
5
放入电饭锅，选择煲粥模式，自动炖煮至完成，加冰糖调味即可
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