一口下去,在心头化开的秋香——秋梨牛肉丸子汤。立秋虽说是秋天的开始,但是往往依然没有褪去暑热。在这样的天气中,来一碗清甜鲜美的丸子汤相信是一个不错的选择哦!
食材
1
牛肉馅 499克
2
热水 50克
3
梨 34克
4
黑胡椒 12克
5
姜 45克
6
玉米淀粉 40克
7
花椒 49克
8
鸡蛋清 48克
方法/步骤
1
这道秋梨丸子汤需要尽量简单的调味,多力压榨一级浓香花生油的加入能为汤头提供香纯的花生香气,与清甜的梨块相呼应,为整道汤的精髓!
2
将姜拍碎后切末放入碗中,加入花椒,加热水浸泡至彻底变凉,备用。
3
肉馅中加入盐糖,酱油,玉米淀粉,鸡蛋液和黑胡椒后,加入20g花椒姜水打匀,最后加入多力压榨一级浓香花生油
4
沿顺时针方向搅打至肉馅上劲,这里要注意搅打的时候尽量快速,不要让肉馅过热,天气热的时候肉馅和花椒姜水都要冰过再制作!
5
梨去皮后切小块泡水备用。 我选择的是最普通的雪花梨,这里梨的种类不做特殊要求,最好是口感脆甜的!
6
锅中加入少许多力压榨一级浓香花生油,开中火,放入姜片慢慢煸炒至姜片表面微黄上色后放入约300ml清鸡汤煮开后放入梨块
注意事项
装盘,撒上葱花即可上桌啦!
上一篇:初秋吃梨的好处
下一篇:三款最适合秋季减肥的梨子减肥食谱