多语言展示
当前在线:1728今日阅读:155今日分享:35

日常生活中的高钙食材

日常生活中的高钙食材
工具/原料
1

宝宝

2

妈妈

方法/步骤
1

海产品如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜;

2

奶制品如配方奶、酸奶、母乳、奶酪等;

4

另外鸡蛋和大豆中的钙含量也非常可观。

5

妈妈们都希望能多给宝宝补钙,似乎这样宝宝就能快点长大了,但是宝宝的成长是一个过程,妈妈们切莫心急,只要找对了方法,其他的咱们就交给时间吧

推荐信息