我相信肌无力的人都会常感到严重的全身无力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起来，甚至连洗脸和梳头都要靠别人帮忙。吞咽困难：好饭好菜想吃却咽不下，甚至连水也咽不进。喝水时不是呛入气管引起咳嗽，就是从鼻孔流出来这种痛苦，下面给大家所几点得了肌无力需要注意的几个原因，希望有帮助
方法/步骤
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起居有常劳逸结合；饮食调节 重症肌无力病机与气虚关系密切故调节饮食更为重要不能过饥或过饱同时各种营养调配要适当不能偏食
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好重症肌无力患者应少食寒凉避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品这是重症肌无力的饮食注意点之一下列食物食用后使本病加重应避免食用：萝卜 芥菜 绿豆、海带 紫菜 剑花、西洋菜 黄花菜 西 瓜 苦瓜 冬瓜 白菜 豆浆 豆奶 冷饮等特别是萝卜和芥菜最为关键;鱼类、鸡蛋、牛奶、都是日常膳食中重要的食品，可多食用。
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最后，也是最重要的，不管得了什么病，一定要有一个良好的心态，有了一个良好的心态，配合医生治疗，一定事半功倍，希望对大家有用。
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