多语言展示
当前在线:805今日阅读:176今日分享:34

杂粮煎饼的制作流程

杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。山东杂粮煎饼非常薄,以五谷杂粮为原料制成。健脾养胃促进消化,含丰富的蛋白质,淀粉,粗纤维等,是一种健康食品,口味甜、辣、咸。可以冷食,可以烤食,也可以用开水泡食。
食材
1

面粉 30g

2

鸡蛋 2个

3

甜面酱 10g

4

蒜蓉辣酱 10g

5

葱 10g

6

黄瓜 100g

7

香菜 10g

8

五香粉 5g

9

盐 3g

10

绿豆面 30g

11

紫薯面 30g

12

黄豆面 30g

13

黑米面 30g

14

清水 250ml

方法/步骤
1

首先准备好两勺面粉加入碗中。

2

将绿豆面、紫薯面、黄豆面、黑米面各种杂粮面依次加入面粉碗中

3

再倒入清水搅成面糊,清水一点一点加入,小心加多了,接着放少量五香粉、盐搅拌均匀。

4

用不粘锅刷一层油,倒入一勺面糊摊平,饼摊成大概10厘米的样子。

5

看见面糊变色,再打上一颗鸡蛋。

6

接着把鸡蛋摊平,铺满在整个面皮上,蛋液没有凝固前撒一些芝麻,如图示。

7

接着将面皮翻过来刷面酱、蒜蓉辣酱。

8

饼上撒黄瓜丝、葱花、香菜,根据自己喜好可以放上炸饼或油条。

9

将一面折起,卷成一条,中间用铲子切开成两半。

10

美味的杂粮煎饼就好了。

注意事项
1

1、饼要摊得薄一点,这样才好吃。

2

2、如果喜欢辣的可以加点辣椒酱。

推荐信息