一直很喜欢吃西贝莜面村的红豆杂粮方饼,不得不感慨他家的饼都好软好韧好好吃~
食材
1
红豆 50克
2
面粉 100克
3
温水 200克
4
酵母 3克
5
白砂糖 20克
6
盐 5克
7
泡打粉 20克
8
芝麻 20克
方法/步骤
1
准备好材料。 蜜红豆的煮法大概可以下厨房搜一下我就不赘述了,类似煮红豆汤,只是水要很少。 酵母加糖在30度左右温水中化开,静置五分钟,会有泡泡,说明酵母发生反应了。(温水概念:25-35度度的水。摸起来不烫手。)一起加入面粉中,再加入盐,
2
放入发酵箱,底部放一个热水小盆,湿度70,温度28。(此状态最适合一发。)
3
案板上涂抹一些面粉, 面团拿出来揉一揉,让其排气,盖上保鲜膜静置10分钟。 然后把面团擀平,像图中一样,长长的一条,尽量薄一些。
4
在展开的面团上抹一层油,再撒满蜜红豆,如果很爱吃甜可以多加一些蜜红豆。把蜜红豆按在面团中,向中间对折。
5
再对折,最后擀成一条很长很长很方很方的……面团!厚度大约1cm,太厚煎的时候不好熟。
6
发酵20分钟左右,然后表面涂上一层水,撒上芝麻。 可以切成两段,一段太长了锅里放不进。平底锅内涂一层油,不用很多油薄薄一层但要均匀。油热后改中小火,单面煎几分钟,再翻面煎到金黄色即可。煎的过程中可以加一个盖子(让内部快速焖熟)。 如果有电饼档煎的话会更加的方便。 煎到如图色就差不多了~ 切开可以吃啦
注意事项
~是不是敲简单
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