人总是喜欢欺骗自己,就像我在读书的时候,一直自我感觉良好,成绩好,同学们羡慕,老师喜欢。步入社会之后,没车,没房,没女朋友,只能做最苦,最累,最底层的体力活。改变首先要从认识自己开始。
工具/原料
镜子
方法/步骤
1
静心。选择一个清静幽雅的环境,泡一杯香茶,体会这种远离尘世的感觉。我们所拥有的只是我们自己,生不带来,死不带去,别无他物。
2
观察。选择一块巨大的镜子。从上到下,从外到内,仔仔细细的观察。眼睛能反映出一个人的心灵,衣服着装能反映一个人的品味,站姿能反映一个人的气场。观察是认知事物的首选手段。
3
分析。选择一张干净的白纸。写下自己观察到的所有信息,尤其是细节,写一篇关于《我》的文章,以便我们对自己有一个基本的,全面的认知。
4
内心。选择一个我们认可的偶像。在人的前行道路上有重重迷雾,偶像就是我们内心渴望成为的对象,偶像就像灯塔一样,指引我们方向。
5
记录。选择一本厚厚的笔记本。记录我们的成长过程,只有如实的记录下来,我们才能对自己有深刻的持久的认识。
注意事项
认识是一个漫长的过程,不要心急。
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