从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺-激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉某些食品、污染的空气、佩戴金属首饰等等，导致皮肤出现红肿发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏的症状。皮肤过敏怎么办？首先不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，然后要避免风吹日晒，停用劣质护肤品，同时禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海-鲜类食物，多吃新鲜蔬菜等。
方法/步骤
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对抗皮肤过敏第一招：冰水敷脸清洗 把矿泉水放在冰箱里冰镇，然后一遍遍拍在脸上，也可以用一次性面膜用冰矿泉水清湿，矿泉水含有多种氨-基-酸矿物质，冰-镇后对过敏性皮肤有很好的疗效噢！接着用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。或者直接涂抹参肤霜，效果会更好。
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对抗皮肤过敏第三招：做好保湿最重要 想要让肌肤更加强韧地应对换季考验，在日常保养中做“减法”比做“加法”更重要。换季时，应尽量减少过于复杂的保养步骤，做好清洁、保湿和防护即可，使用的产品应选择成分简单、低敏、低刺激的护肤品。而这其中，补水保湿更是提高肌肤“钝感力”的重中之重。 使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护-肤-品或面-膜。不宜使用含有药-物或动-物-蛋-白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。
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对抗皮肤过敏第四招：多吃蔬果加强抗体 多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮-肤粗糙枯干，从而引致皮-肤-炎、脱-皮等敏-感-症-状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇-异-果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。