当婴幼儿对某物某人表现出恐惧心理时，如果硬带他们去面对，只会加剧他们的恐惧，而离开或回避，也会让他们把恐惧深埋心底，为了帮助他们消除恐惧，强大宝宝的内心，家长可以尝试以下策略：
保持平静谈定。在确保物品并不会给宝宝造成危险和伤害前提下，婴幼儿的恐惧只是一种主观的误会，那么我们面对他/她的恐惧和因为恐惧而哭闹的时候，要保持淡定，千万别用我们的紧张去强化他/她的误会，我们拥抱安抚他/她的时候，用轻松、平静、淡定的肢体动作和语调，传递给他/她情况良好，足够安全的暗示，同时接纳他/她恐惧情绪的宣泄。
退到安全距离。当害怕的对象出现，婴幼儿表现出恐惧的时候，我们可以一边与他/她轻松地说出他/她的感受，比如：宝宝不太喜欢这个公仔是吗？那我们站远一些看看吧。一边平静地后退，可以到角落，如果还不行，甚至推得更远观察，让他/她与恐惧的对象保持一定的距离，减轻压迫感。
尝试引导。在婴幼儿感觉安全的距离之外，我们可以微笑着，平静地引导他/她观察其他小朋友怎么与他/她害怕的对象互动，我们表现出好玩、喜欢的感觉，但在他/她不愿意的情况下，坚决不靠近，不碰触，只是远远地看。
榜样示范。在安全距离之外，宝宝停止哭泣观察一阵后，我们可以尝试，让另一位他/她可以接受的人抱着他/她站在安全的距离之外观察，而我们自己轻松地过去抱抱他/她恐惧的对象，开心地玩一玩，但只是榜样示范，不靠近他/她，不邀请他/她参与，除非他/她主动要求。
相关游戏。大笑可以帮助孩子增强信心。回家后，我们可以尝试跟宝宝玩一个游戏，在他/她情绪良好的时候，我们用夸张的神情、语气、动作，假装对一个公仔害怕，象马戏团的小丑一样滑稽而笨拙地，一边演、表述自己的紧张，一边鼓励自己尝试去触碰那个“可怕公仔”，刚摸到，就像烫手山芋一样丢开，之后又鼓励自己去尝试，找到婴幼儿的笑点，反复多次，帮助他/她释放自己心底的恐惧。看到比自己弱的滑稽对象，婴幼儿容易找到强大自信的感觉。隔天可以再玩，只要他/她开心。
最爱出现。家长最清楚自己宝宝的喜好，还可以把他/她平日很喜欢的用品或玩具或食物准备好，在他/她面对恐惧的对象时，拿出来尝试缓解抵消他/她的恐惧。
婴幼儿的恐惧基本释放之后，我们开始尝试用他/她恐惧的对象直接游戏，在他/她不抵触的情况下，一点一点地靠近，直到最后接受。 婴幼儿的事慢慢来，多观察多动脑多尝试，耐心和信心是最重要的！