给宝宝养成良好的饮食习惯,需要做到什么呢。这是一个让大人纠结的问题。想让孩子好好成长,吸收营养,然而很多做法却事与愿违。怎么样给宝宝养成良好的习惯呢?
工具/原料
训练孩子进食
方法/步骤
1
从小培养孩子在固定的地方吃饭,让他用固定的碗和勺子。这是一种最简单的进食刺激。
2
孩子在吃饭时,杜绝孩子玩玩具。如果玩就拒绝其吃饭。因为玩的过程中,很可能会打翻碗。
4
不能养成追着喂、跑着喂,这样有损孩子肠胃。让孩子独立进食,这是培养孩子良好饮食习惯的基础。
5
保持孩子食物的多样性。这是增进孩子食欲家长所必须做的。但如果发现你做的很好,而孩子不吃,你不要生气,因为孩子还有胃口问题。小孩子到一定时间会积食。光一味鼓励孩子进食是不对的,孩子身体孩子知道的。大人无法代替。
注意事项
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