首先呢，我自己本身是一个牙齿非常敏感的人，好吧，其实就是以前有龋齿，而且有一个龋齿非常“厉害”，已经深入到“牙髓腔”内了，在这里真的非常感谢当时给我补牙的老师。
记得见习的时候去口腔科，因为龋齿真的很厉害，所以让老师看了看，一共补了十个龋洞还是几个，总之很多，花费不到一千，算上什么拍片子之类的，真的是太便宜了，虽然只是用的普通材料补的，但是，一年了，牙齿很棒，右面的牙齿能吃东西了（以前因为右下颌第二磨牙是个大龋齿，有个“洞”，不能吃东西，右面一吃东西比如米饭会填到里面，而且一碰触东西就疼，最后忍不了了，被女朋友在见习科室的时候拉去让老师看看，最后结果还是不错的）
以上废话了一点，其实我就想说我们的牙齿关系着食物，与我们的生活息息相关。牙齿的保健非常重要，希望大家不要学我等龋齿很厉害了才去看牙医，正确的做法应该是不仅要平时注意保护牙齿，还要定期去牙医看看。
那么怎样预防牙疼呢？首先呢，对于平常就有过牙疼历史的，牙齿比较敏感的人群来说，我认为在这过年期间，最好是能够少喝些碳酸饮料，这个碳酸饮料啊，腐蚀牙齿，对牙齿不好。
太冷太热的也不要吃太多，最起码别刚吃完冷的就去吃热的，不仅牙齿受不了，你的胃肠也受不了。
额，上面说的好像········额，其实一开始的目的就是希望大家能在“吃好喝好，想吃啥吃啥”的基础上注意牙齿的保护，预防牙疼。所以，上面做不到的不要紧，那么记住你接下来该做的。
第一，现在外面很冷，额，也很脏，所以出门最好带个口罩（现在流行防雾霾口罩），否则冷风一吹，你的牙齿经过了寒风的侵袭，很明显会影响你的“吃饭质量”，所以，为了我们的好吃的，不要被冷风吹的太厉害。
第二，就是当你吃完喝好后，什么碳酸饮料、冷的；火锅，热的等一堆吃下后，记得漱口哦，不要留饮料在嘴里徘徊，长时间的侵蚀会导致牙齿的损坏，如果有条件的话，你还可以刷个牙哦！
第三，就是记得早上和晚上要刷牙，在这个过年喜庆的一个时间段内，刷牙不仅可以保持着我们的口腔卫生状况，祛除了口臭等不好的给人不良印象的坏习惯，对我们的牙齿也是有一个很好的保护作用。
图片来自网络