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食补佳品羊肉火锅的做法

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品
方法/步骤
1

羊肉灼水再用清水洗干净。

2

炒锅烧热什么都不放白锅,倒入洗干净的羊肉不停翻炒。炒到干水有点微黄就盛出来。

3

然后锅里放油爆姜和所以的香料放进去爆香

4

把羊肉倒进去炒放入甘蔗。

5

加入开水放两片当归把玉米也放进去放一小块冰糖和盐开锅后改小火煮1个半小时就可以开吃了。

6

配上青菜和腐竹,太好吃了真是爽啊!

7

开吃咯!炸腐竹吃火锅最好吃啦!

注意事项

红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。羊肉与西瓜也不能混合食用,食用后会发生腹泻等反应。

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