龙井茶含有多种维生素，对身体非常有好处的。那么经常喝龙井茶有什么好处呢？小编来说一说。
方法/步骤
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一，生津止渴。到了夏天暑热难耐，喝些龙井茶可以解渴，消除疲劳。
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二，利尿的作用。因为茶叶中的咖啡碱和茶碱有利尿的作用，所以夏天多喝龙井茶可以很好地排尿排毒。
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三，减肥养颜。龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物能够调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能够减低胆固醇和血脂，所以喝龙井茶可以减肥。
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四，预防龋齿。茶叶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，变成一个较为难溶于酸的物质，就像给牙齿加保护层，提高抗龋的能力。
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五，有杀菌消炎的作用。用浓茶冲洗皮肤溃烂、生疮的患处，有杀菌消炎的作用。
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六，增加记忆。这是因为龙井茶当中的茶多酚和咖啡碱有兴奋中枢神经增加记忆的功能。
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七，防止血栓和预防动脉硬化。经常喝绿茶可以使身体血液流通更通畅，从而达到预防血栓和动脉硬化的功能。