春秋季节较为干燥,容易出现流鼻血的现象。而对于一些人来说在日常生活中也别别人容易流鼻血。看看在日常生活中多吃哪些水果吧。
工具/原料
1
梨
2
草莓
方法/步骤
1
梨最大的特点就是清热解毒、降火去燥。建议爱流鼻血的人适当多吃一些梨。如果怕梨寒凉,可以炖梨水饮用。
2
苹果属于中性的水果,可以生津止渴,对于孩子和老人来说比较适合。
3
葡萄:葡萄也是具有降火效果的水果。除此之外还能通肠道,宝宝使用时注意去皮去核。
4
枣:爱流鼻血的人适合多吃一些补血的水果。大枣纤维比较粗糙,消化不好的人注意食用量。
5
柿子:秋天是柿子上市的季节,柿子性寒可以预防流鼻血的发生。但是甜度极高,老人使用时需要注意。
6
草莓:草莓中的胺类物质可以缓解流鼻血的情况。且草莓适合孩子和老人食用。
上一篇:清热去火的水果有哪些
下一篇:吃什么水果可清热解毒